頭皮のかゆみと頭皮の状態

頭皮のかゆみと頭皮の状態

頭皮は身近なところにありますが、目で見て状態を判断しにくいところです。

 

髪の毛に隠れて目視での状況確認は難しいため、頭皮の状態は症状から判断しましょう。

 

かゆみは頭皮トラブルのサイン

かゆみは頭皮に現れる代表的な症状の一つで、概ね良い状態とは言えません。

 

頭皮にかゆみを感じる事があれば、何かトラブルが起きていると考えて良いでしょう。

 

まず考えられるトラブルとしては、かゆみを感じる部分に炎症を起こしています。

 

何らかの原因により頭皮に雑菌が住み着き、これが繁殖した結果炎症を起こします。

 

頭皮で雑菌が繁殖していると言っても色々な理由が考えられるため、まずはなぜ繁殖したのかを考える事が大切です。

 

雑菌が繁殖しなければかゆみが起こる最大のリスクとも言えるものを取り除けるため、頭皮にかゆみのある方は自分の状態を思い返してみましょう。

頭皮の健康を損なう間違った習慣

頭皮は、血が出る機会が少ないため分かり難いですが実はかなり傷付きやすく出来ています。

 

シャンプーの時に爪を立ててゴシゴシ、と誰もが一度はやってしまいそうな行為でさえ頭皮に傷を付けるには十分なのです。

 

同じく熱いシャワーで洗うというものも、頭皮が炎症を起こしやすくなります。

 

間違った方法を正しいと信じ続けていると、自分では頭皮を健康に保っているつもりでもかゆみを生じるリスクを大幅に高めてしまいます。

 

とりわけシャンプー時にはかゆみの原因となる頭皮の炎症を起こすポイントが幾つもあるため、一度しっかり正しい方法を確認しておきましょう。

頭皮の乾燥対策

シャンプーを手に取って、そのまま頭に付けるという事をしていませんか。

 

結果的に泡立てるなら同じだろうと思いきや、これだと液が頭皮に直接触れてしまうため毛穴に詰まるおそれがあります。

 

シャンプーはあまり髪や頭皮に良いものではありませんから、毛穴に詰まって落としにくくなると頭皮が炎症を引き起こすかもしれません。

 

頭皮も皮膚ですから、乾燥するとかさかさしてかゆみを生じる事もあります。

 

他の皮膚ならクリームを塗って保湿も容易いですが、髪の毛のみっしり生えている頭皮はそう簡単にはいきません。

 

頭皮の乾燥を防ぐためには適度な皮脂が必要となり、髪の毛を洗う時に必要以上に洗いすぎると本来必要な皮脂まで落としてしまいます。

 

シャンプー選びも重要で、出来るだけ刺激の少ないものを選ぶ事が頭皮トラブルを避ける第一歩です。

 

クリームは難しいですが、ローションなら頭皮にも浸透させやすく乾燥対策としては有用でしょう。

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