頭皮のかゆみと乾燥の関係記事一覧

髪の毛を健康に保つためには頭皮ケアは大切です。皮脂の分泌量が違えば頭皮の状態も変わります。皮脂は頭皮の表面を覆うことで、頭皮を守るのです。

頭皮が臭うという人もいるでしょう。臭いの原因の一つにストレスがあります。ストレスを抱えると頭皮にフケが発生し、かゆみが生じます。すると臭いが発生するのです。

食生活も頭皮のかゆみに関係しています。たとえば油もの、唐辛子やわさびなどの刺激物を多く摂ると頭皮のかゆみは起こりやすくなります。まず、脂っこいものを避けることで頭皮のかゆみは改善できますし、予防にもなります。

頭皮はお肌と同じで、皮脂膜と角質層がバリアになり、それがバリアになり、水分を閉じ込めていて、適度な潤いを保っています。乾燥すると角質層がはがれて、地肌のバリア機能が下がります。水分が出ていき、さらに乾燥します。

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