冬の乾燥からくる頭皮のかゆみ

冬の乾燥からくる頭皮のかゆみ

冬場に起こる頭皮の乾燥、かゆみの症状にはさまざまな原因があります。

 

ただでさえ冬は気温が低く空気が乾きやすいのですが、室内で使用している暖房器具により、余計に乾燥を助長することになります。

 

冬は頭皮のかゆみを招きやすい

だからといって寒いのも良くなく、寒さにより頭皮の血のめぐりや代謝が悪くなり、頭皮の乾燥を招きやすくなってしまうのです。

 

そのほか、暖かい時期に比べると冬場は頭皮の皮脂分泌量が低下するため、頭皮が乾燥しやすくなります。

 

このように冬場特有の環境が頭皮の乾燥を招き、かゆみを生じさせているというのが大きいのですが、自分で原因をつくっているケースも多分にあるのです。

高温でのシャンプーによって必要な皮脂まで落とされる

たとえば冬は寒いためシャワーの温度を暖かい時期より高くしますが、高温でシャンプーをすると通常より余計に皮脂が除去されます。

 

これによって頭皮の乾燥を招いてしまい、かゆくなってしまうというトラブルを引き起こしてしまうのです。

念入りなドライヤーなど冬場は頭皮が乾燥しやすい条件が多い

また、冬場は入浴後も髪が乾きにくいため、ドライヤーも念入りに使用しがちです。

 

この長時間ドライヤーを髪に当てる行為も、髪は乾きやすくなりますが、頭皮まで乾燥させてしまうという難点があります。

冬の頭皮かゆみ対策まとめ

以上のような理由で冬は春や夏、秋と比較すると頭皮が乾燥しやすく、かゆみのトラブルが起こりやすくなっているというわけです。

 

寒いという理由で高温で髪を洗わないようにしたり、頭皮マッサージで血行をよくしたり、タオルドライを徹底して長時間のドライヤー使用を避けたりと、適切な対策をとるようにしましょう。

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